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¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades | #calorias gelatina fresa

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

¿La gelatina es un alimento saludable?
Está compuesta en un 84 a 90 por ciento de proteína, en un 2 por ciento de sales minerales y el resto es agua.